介護職 自分を理解することから始まる支援
介護の仕事は、人との深い関わりの中で成り立っています。利用者の方々がより良い暮らしを送れるよう支えるためには、介護職員自身の心持ちや行動のくせ、どのような気持ちになりやすいかなどを知っておくことがとても大切です。自分をよく理解していれば、相手への接し方も適切になり、より良い関係を築くことができます。たとえば、自分がせっかちな性格だと自覚していれば、利用者の方への声かけや動作を穏やかにすることを心がけることができます。また、自分が褒められて伸びるタイプであれば、同僚からの良い言葉に感謝し、さらに仕事への意欲を高めることができます。自分の良いところや苦手なところ、大切にしていることや信じていることを把握していれば、より効果的な支援を提供できるだけでなく、自分自身の成長にもつながります。例えば、自分が細かい作業が得意であれば、利用者の方の身の回りの整理整頓を積極的に行うことができます。反対に、人前で話すのが苦手であれば、研修などで積極的に発言する機会を設けることで、克服に向けて努力することができます。自分を理解することは、仕事だけでなく、日常生活においても重要な役割を果たします。自分の感情をコントロールしやすくなり、ストレスをため込みにくくなります。また、人間関係のトラブルを減らし、より円滑なコミュニケーションを取ることができるようになります。自分を理解する方法としては、日記をつけたり、周りの人に自分の印象を聞いてみたり、様々な方法があります。自分自身と向き合う時間を定期的に設け、自分の内面を見つめ直すことが大切です。そして、自己理解を深めることで、介護の仕事にも、より一層の質の向上と、自分自身の成長をもたらすことができるでしょう。
