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医療

スキンテア:皮膚の裂傷を防ぐ

スキンテアとは、皮膚の表面に近い部分が、何かに引っ掛かったり、擦れたりすることで、まるで薄い紙が破れるようにしてできる傷のことです。特に、腕や手、足といった部分にできやすく、高齢の方に多く見られます。これは、加齢に伴い皮膚が薄く、乾燥しやすくなるためです。若い方であれば少し擦れたくらいでは皮膚が裂けることはありませんが、高齢の方はちょっとした刺激で簡単に皮膚が裂けてしまうことがあります。日常生活の中で、スキンテアはどのようにしてできるのでしょうか?衣服を着替えたり脱いだりする時、車椅子に移る時、ベッドの柵に体が触れた時など、些細なことで出来てしまいます。また、粘着テープをはがす際にも、皮膚が一緒に剥がれてしまうことでスキンテアになることがあります。スキンテアができると、痛みを感じたり、出血することもあります。傷口からばい菌が入ると、傷が化膿してしまう可能性もあるので、適切なお手当てが必要になります。高齢になると、皮膚の再生する力が弱くなってしまうため、治るまでに時間がかかってしまうこともあります。場合によっては、傷跡が残ってしまうこともあります。しかし、スキンテアはちょっとした心がけで防ぐことができる怪我です。例えば、衣服は縫い目が少ないゆったりとしたものを選び、肌の乾燥を防ぐために保湿をしっかり行う、家具の角にはクッション材を貼る、ベッドには柔らかいシーツを使うなど、日常生活の中で少し注意するだけで、スキンテアができる危険性を大きく減らすことができます。高齢のご家族がいる方は、周りの環境を整えてあげることで、スキンテアを防ぎ、快適な生活を送れるように手助けをしてあげましょう。
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